Популярні
Корисні властивості бобів і правила їх вживання в їжу
На думку дієтологів, боби в обовязковому порядку повинні бути включені в харчовий раціон здорової людини. У них міститься величезна кількість рослинного білка, тому ними цілком можна замінити мясо і харчові волокна, які нормалізують травлення і сприяють кращій засвоюваності їжі.
